月曜日から始めた朝30分ウォーキングは順調に今日まで毎日続いている。朝ウォーキングを始めて気づいたことがある。15分歩くと意外と遠くまでいけるということだ。 毎日同じコースを歩くのも面白みがないと思い、曜日変わりで違うコースを歩こうと決めた。コ…
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